Blogul Alinan
Alimentație sănătoasă, rutine de somn, dezvoltare cognitivă și multe altele.Te-ar putea interesa și...
Blogul Alinan
Alimentație sănătoasă, rutine de somn, dezvoltare cognitivă și multe altele.Te-ar putea interesa și...
Blogul Alinan
Alimentație sănătoasă, rutine de somn, dezvoltare cognitivă și multe altele.Răcelile repetate, nopțile cu nas înfundat și plânsetele unui copil care nu poate respira bine sunt o realitate pentru majoritatea părinților. De fapt, obstrucția nazală este una dintre cele mai frecvente preocupări în primele luni și chiar în primii ani de viață. Iar sentimentul de neputință -„ce fac ca să-l ajut?” - este perfect normal.
De ce se înfundă nasul atât de des la sugari și copii mici?
La vârste mici, copiii nu știu să-și sufle nasul. Iar secrețiile abundente apărute în primele zile de răceală blochează ușor nările și rinofaringele, producând disconfort major: somn agitat, supt dificil, iritabilitate și respirație zgomotoasă.
Părinții ajung adesea să încerce siropuri pentru tuse, aerosoli sau remedii „din auzite”. Doar că, în multe situații, acestea nu ajută și, uneori, pot chiar înrăutăți lucrurile, în special la copiii sub 2–3 ani.
1. Ține-l în poziție ridicată
Un sugar ținut în brațe, semi-înclinat, va respira mult mai ușor. Gravitația ajută secrețiile să se scurgă natural, reducând senzația de „nas blocat”.
2. Hidratare
Laptele matern, mesele mici și dese, apă sau ceai neîndulcit (după indicația medicului) ajută secrețiile să devină mai fluide, deci mai ușor de eliminat.
3. Lavaj nazal – metodă sigură și eficientă
Imaginează-ți că ai scăpa un borcan de peltea pe covor. Ai da drumul la aspirator pe putere maximă? Probabil nu, ca să nu strici fibrele. La fel este și cu nasul bebelușului: aspirarea agresivă irită mucoasa și poate chiar accentua secrețiile.
Lavajul cu ser fiziologic călduț este de departe cea mai blândă și eficientă metodă.
De ce ai nevoie:
ser fiziologic la temperatura camerei sau ușor încălzit,
o seringă cu vârf moale din silicon, care etanșează nara,
un prosop și multă răbdare.
Ce evităm la sugari:
spray-uri cu descongestionante (vasoconstrictoare)
produse mentolate
aerosoli cu „soluții minune” sau substanțe neindicate pentru nebulizare
Acestea pot fi periculoase la vârste mici, de la agitație și tahicardie până la reacții severe.
Ce putem folosi în siguranță:
picături sau spray-uri cu efect decongestionant (în cure scurte, indicate de medic);
produse cu eucalipt sau extracte mentolate, aplicate pe batistă, NU direct pe piele sau în nas.
Ce rămâne valabil la orice vârstă:
lavajul nazal este util și eficient
hidratarea ajută
aspiratorul nazal se folosește blând, doar după fluidificarea secrețiilor
Ce continuăm să evităm:
Aerosolii folosiți „după ureche”. Medicamentele transformate în soluții pentru nebulizare fără indicația medicului pot avea efecte adverse serioase și nu desfundă nasul celor mici.
Culoarea secrețiilor (gălbui sau verzi) NU înseamnă automat infecție bacteriană și NU este un indicator sigur că este nevoie de antibiotic.
Mai important este:
cât durează simptomele,
dacă există febră persistentă,
dacă apare durere facială sau de cap,
dacă tusea devine chinuitoare,
dacă obstrucția nazală este severă.
Pentru suspiciune de sinuzită, un consult ORL este esențial, iar exsudatul nazal poate evita tratamente nepotrivite. Studiile arată clar că doar o parte dintre copiii diagnosticați cu sinuzită au cu adevărat nevoie de antibiotic, iar chiar și în cazurile confirmate, tratamentul scurtează boala doar cu aproximativ două zile.
Te-ar putea interesa și...